Mity fitness: czy duże obciążenie sprawi, że będziesz wyglądała jak kulturystka?
Wiele kobiet całkowicie rezygnuje z treningu siłowego lub stara się ćwiczyć z możliwie najmniejszym obciążeniem,
Mity fitness: Ćwiczę codziennie, więc mogę jeść co chcę.
Mit : Myślisz, że skoro regularnie, każdego dnia ćwiczysz, nie musisz kontrolować sylwetki. Fakt: Byłoby
Spaceruj o 5 minut dłużej i chudnij!
Spacer to jedna z najtańszych najskuteczniejszych metod na szybkie spalenie tłuszczu i wyszczuplenie sylwetki. Jedno
Ubrania optycznie wyszczuplające
Iluzja, która zmniejsza taglie i odbiera kilogramów – oczywiście mowa o wyszczuplających optycznie ubraniach. Nazywają
Dobieranie skarpet
Męskie skarpety, bo o nich będzie mowa w dzisiejszym wpisie przez wielu mężczyzn traktowane są
Jak mieć białe zęby?
Przeróżnego typu zabiegi wybielania zębów są oczywiście dostosowane do czasu w jakim chcemy wykonać wybielanie,
Odnajdź swoją pewność siebie
Czymże jest ta rzekoma pewność siebie? Od małego jesteśmy uczeni tego, że należy być pewnym
W czym na rower?
Mamy wiosnę. Pogoda sprzyja wszelkiej aktywności fizycznej. Czas więc odkurzyć swoje rowery i wybrać się
Korzyści płynące z jazdy na rowerze
O tym, że rower ma dobroczynny wpływ na cały nasz organizm, chyba każdy już wie.
Kraków Rowerem – Zwiedzanie Krakowa na Rowerze
Zatrzymując się na weekend w ścisłym centrum Krakowa, warto skupić uwagę na fakt, że większość