Modelka może odmówić sesji zdjęciowej, gdy warunki naruszają umowę, np. zmiana konceptu, lokalizacji, stylistyki...
Masło klarowane ghee to oczyszczone masło o licznych zaletach. Charakteryzuje się wysokim punktem dymienia...
Stres chroniczny niszczy mikroflorę jelitową, powodując dysbiozę. Podwyższony kortyzol hamuje wzrost dobrych bakterii jak...
Ostropest plamisty (Silybum marianum) wspomaga wątrobę dzięki sylimarynie, silnemu antyoksydantowi chroniącemu hepatocyty przed toksynami....
Ćwiczenia CrossFit dla kobiet to intensywny trening ergonomiczny łączący podnoszenie ciężarów, gimnastykę i cardio....
Alergie pokarmowe to nadwrażliwość układu odpornościowego na białka w żywności, np. mleko, orzechy, gluten...
Nasiona, takie jak chia, lniane czy dyniowe, są skarbnicą błonnika wspomagającego trawienie i kontrolę...
Propolis w kroplach to naturalny antyseptyk pszczeli o właściwościach antybakteryjnych, przeciwwirusowych i przeciwzapalnych. Stosowany...
Taniec jest skutecznym stymulatorem odporności. Regularna praktyka zwiększa liczbę limfocytów NK o 20-30%, ważnych...
Domowe izotoniki przygotuj z 1 l wody, soku z 2 cytryn, 4 łyżek miodu,...
